Bao nhiêu tuổi sử dụng được các sản phẩm chống lão hóa?

Ta có thể không thay đổi được việc là làn da sẽ lão hóa theo thời gian, nhưng ta có thể làm chậm lại quá trình đó bằng các sản phẩm chống lão hóa.

Lão hóa da là gì?

Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, khiến lớp mô liên kết bị xẹp xuống và bị phá hủy. Kết quả là làn da dần xuất hiện nếp nhăn, trở nên chảy xệ, kém săn chắc và xuất hiện nhiều vết thâm nám.

Đây là quy luật tất yếu của tự nhiên, không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chúng ta có thể kéo dài vẻ khỏe đẹp của làn da và làm chậm quá trình lão hóa bằng cách chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận.

Việc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa có chứa thành phần như Peptide, Axit alpha-hydroxy, Retinol, Resveratrol, beta-carotene, lycopene, selenium và các vitamin A, C, E giúp thúc đẩy sản sinh collagen, chống oxy hóa, xóa mờ nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tác nhân ô nhiễm bên ngoài.

Độ tuổi bao nhiêu bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa?

Sử dụng kem chống lão hóa từ năm 25 tuổi được coi là thời điểm thích hợp, thậm chí bạn có thể bắt đầu từ khi 20 tuổi. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ nên bắt đầu sử dụng kem chống lão hóa khi bước sang tuổi 20, vì các dấu hiệu lão hóa sớm đã bắt đầu xuất hiện từ giai đoạn này.

Chưa kể, độ tuổi 20-25 là thời kỳ da phát triển mạnh mẽ nhất, dễ dàng hấp thụ và phát huy tối đa hiệu quả của các sản phẩm chống lão hóa. Do đó, việc sử dụng kem chống lão hóa từ sớm giúp da khỏe mạnh, kéo dài tuổi thanh xuân và ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng.

Để đảm bảo hiệu quả, nên chọn những sản phẩm của các thương hiệu uy tín, có chứa collagen, vitamin, chất chống oxy hóa, Axit alpha-hydroxy và chất dưỡng ẩm để nuôi dưỡng và bảo vệ da.

Chu trình chăm sóc da, làm chậm quá trình lão hóa

Trong chu trình chống lão hóa da, việc sử dụng các sản phẩm phù hợp là rất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Vậy một chu trình chống lão hóa da cần đảm bảo những sản phẩm nào?

Sữa rửa mặt: Dù bạn ở bất cứ tuổi nào, làm sạch da cũng là một bước tối thiểu để bạn có làn da khỏe đẹp. Bạn nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không làm khô da.

Toner: Cân bằng độ pH của da, giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da. Để làm chậm quá trình lão hóa của da, nên lựa chọn toner chứa thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa.

Serum chống lão hóa: Một sản phẩm không thể thiếu cho chị em tuổi 20+ đó là serum chống lão hóa chứa các hoạt chất đặc trị như Retinol, Vitamin C, Peptide, Axit hyaluronic, Resveratrol...  nhằm tăng cường sản sinh collagen, làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da.

Kem dưỡng mắt: Vùng da quanh mắt mỏng manh và dễ xuất hiện nếp nhăn sớm nhưng không nhiều người quan tâm đến nó. Lựa chọn loại kem dưỡng mắt chứa các thành phần chống lão hóa như Peptide, Retinol, Vitamin C sẽ giúp giảm thiểu quầng thâm và nếp nhăn cho đôi mắt của bạn.

Kem dưỡng ẩm: Một trong những nguyên nhân khiến da bạn nhanh bị lão hóa chính là da thiếu ẩm. Do đó, đừng bỏ qua các loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần chống lão hóa giúp da mịn màng và tăng cường hàng rào bảo vệ cho da.

Kem chống nắng: Ánh nắng là một trong những tác nhân chính khiến cho làn da bị lão hóa nhanh nhất. Bởi vậy, để quá trình này diễn ra chậm lại, không thể bỏ qua bước chống nắng. Theo đó, nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF tối thiểu là 30, đồng thời chống được cả tia UVA và UVB.

Tẩy tế bào chết: Loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới sẽ giúp da mịn màng và tươi sáng hơn. Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết chứa AHA hoặc BHA và sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ dưỡng da chứa thành phần chống oxy hóa và dưỡng ẩm từ 1-2 lần mỗi tuần hoặc các loại dầu dưỡng da chứa các loại dầu thực vật như dầu argan, dầu jojoba để bổ sung thêm độ ẩm và dưỡng chất cho da.